Ученые из Университета Калгари показали, что окружающие, находящиеся в поле вашего зрения во время работы, существенно снижают вашу производительность.
Кинезиологи заметили, что когда несколько человек работает вместе, и выполняет разную работу, например на сборочном конвейере, то непроизвольно отвлекаются на то, что выполняют их соседи, представляя себя на их месте. Естественно, такие мысли не только снижают производительность, но и сказываются на качестве.
Проведенный эксперимент показал, что сконцентрироваться мешает наблюдение за работающим рядом человеком, а не за результатами его труда. Ученые считают, что там, где требуется точность и скорость, необходимо изолировать работников во избежание непроизвольного осмысления и повторения ненужных действий.
Возможно, пример с конвейером не совсем точно отражает идею
...
Читать дальше »
Просмотров:
537
|
Добавил:
jasmin121
|
Дата:
27.04.2009
|
|
В течение последних трех лет стоматологи столкнулись с новым, совершенно неожиданным и практически неизученным патологическим процессом в зубах, характеризующимся системным их поражением, более интенсивным, чем тот, который наблюдается при постлучевом поражении.
Прежде всего, неожиданным для всех было следующее:
- все обратившиеся более 3-5 лет работали с компьютерами разных моделей;
- все пациенты не соблюдали режим работ, профессиональную защиту и гигиену труда (рабочий день продолжался не менее 8-10 ч, нередко включая субботы);
- более интенсивно поражалась сторона челюстей, обращенная к монитору;
- все обратившиеся были ранее практически здоровы;
- все пациенты не предъявляли жалобы на боль в зубах;
- никто из
...
Читать дальше »
Просмотров:
552
|
Добавил:
jasmin121
|
Дата:
27.04.2009
|
|
1. При головной боли старайтесь избегать резких звуков, запахов, вкусов, перепадов температур. В общем, всего резкого.
2. Если на улице холодно - носите головной убор. Даже лёгкий платок уменьшает вероятность головной боли в разы, а если голова уже болит, то не даёт разболеться ей ещё больше.
3. Головная боль - заболевание чаще всего психологическое. Если боль непереносимая - не спешите глотать целую таблетку! Отломите маленький кусочек. Растворите его в стакане воды. А теперь Главное! Закройте глаза и представьте, что растворили в этом стакане целую таблетку! Пейте медленно, чтобы почувствовать вкус лекарства! Эффект от маленького кусочка и
...
Читать дальше »
Просмотров:
485
|
Добавил:
jasmin121
|
Дата:
27.04.2009
|
|
У топ-менеджеров вероятность умереть от заболеваний сердца оказалась ниже, чем у рядовых сотрудников.
Нехватка сна может привести к сердечнососудистым заболеваниям, заявили ученые
Согласно данным исследования, проведенного учеными из Университета Чикаго, нехватка сна может способствовать отложению кальция в сердечных артериях, что ведет к образованию закупорок, которые впоследствии могут оторваться и привести к инсульту.
В среднем нехватка одного часа сна в сутки увеличивает накопление кальция в коронарных сосудах на 16%, установили исследователи.
В группе из 495 мужчин и женщин в возрасте от 35 до 47 лет у 27% из тех, кто спал меньше пяти часов в сутки, были обнаружены закупорки в сердечных сосудах. Из тех, кто спал рекомендованные пять-семь часов в сутки, подобные тр
...
Читать дальше »
Просмотров:
462
|
Добавил:
jasmin121
|
Дата:
27.04.2009
|
|
Волею судьбы вы оказались в коллективе, где преобладают сотрудницы одного с вами пола. Будьте готовы к тому, что вам придется окунуться в океан сплетен и интриг… Как правильно себя вести?
Во-первых, даже если кто-то из сослуживиц вам не слишком симпатичен, не показывайте этого на людях. Старайтесь не устанавливать явную дистанцию между собой и коллективом. Будьте приветливы и доброжелательны, и это, скорее всего, вызовет ответную доброжелательность.
Во-вторых, старайтесь по возможности поддерживать общие разговоры. Но не увлекайтесь! Иначе ваши коллеги начнут перешептываться, что вы в рабочее время занимаетесь болтовней.
В-третьих, не поддавайтес
...
Читать дальше »
Просмотров:
520
|
Добавил:
jasmin121
|
Дата:
27.04.2009
|
|
С кофе советуют быть острожным людям, страдающим гипертонией, - он сильно повышает кровяное давление.
1. Кофе повышает давление и вреден для сердца
Итальянские исследователи обнаружили, что людей с повышенным давлением ароматный напиток может подтолкнуть к гипертонии. Две-три чашки кофе на работе, конечно, не причинят особого вреда, а вот пить его ведрами точно не стоит.
2. Кофе вызывает бессонницу
Как уже упоминалось, кофе стимулирует нервную систему. Однако тут надо быть очень осторожны, так как повышенное количество кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Поэтому вечером лучше ограничить себя в кофе. Хотя находятся и такие люди, на которых напиток действует лучше снотворного.
3. Кофе оставляет налет на зубах
Если вы заметили, у кофеманов не
...
Читать дальше »
Просмотров:
475
|
Добавил:
jasmin121
|
Дата:
27.04.2009
|
| |
