Главная » 2009»Август»4 » Звездные диеты. Спорт и пароварка – выбор Глюкоzы
Звездные диеты. Спорт и пароварка – выбор Глюкоzы
19:07
Когда мне нужно было быстро прийти в форму после
родов, я выбрала два средства: интенсивный спорт и пароварку. Я
позволяла себе есть только паровые блюда. Рыба, колеты, овощи – все
готовила в пароварке, и так в течение трех месяцев. Но самое главное –
это спорт: каждый день по три часа. Если ты интенсивно занимаешься
спортом, во-первых, твое тело будет в хорошей форме, во-вторых, у тебя
будет прекрасный метаболизм. Даже если ты что-то съешь, твой организм
мгновенно это переработает. К тому же со спортом можно забыть о шлаках!
